Lựa chọn tinh dầu tốt nhất để ngâm chân

Vào thời tiết mưa ẩm, việc thường xuyên ngâm chân mỗi tối luôn là giải pháp tích cực chăm sóc và bảo vệ cơ thể. Một số tinh dầu dưới đây khi sử dụng kèm theo có tác dụng tăng cường trị liệu hiệu quả bất ngờ. Hãy trải nghiệm!


1. Tinh dầu chanh – nâng cao khả năng miễn dịch

Xung quanh ta tồn tại hàng ngàn vi khuẩn mà mắt thường không thể nhìn thấy được. Trong số những vi sinh vật đó, đa phần là vô hại. Tuy nhiên, cũng có một số vi sinh vật khi xâm nhập vào trong cơ thể thì gây ra bệnh tật. Thông thường, hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ xử lí với mỗi lần xâm nhập như thế. Vì vậy, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể là rất cần thiết. Tinh dau có khả năng mang lại những lực tác động kịp thời cho hệ thống miễn dịch.

Tinh dầu chanh chứa hàm lượng vitamin C phong phú. Mỗi khi ngam chan, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu chanh, hiệu quả trị liệu sẽ phát huy rõ rệt. Nó rất tốt trong việc nâng cao, linh hoạt khả năng miễn dịch của cơ thể, sát khuẩn, kích thích tế bào bạch cầu, và duy trì sự cân bằng của kiềm và axit. Chính vì vậy, thường xuyên ngâm chân với tinh dầu chanh sẽ giúp chúng ta duy trì sức khỏe, tràn đầy sức sống.

2. Tinh dầu khuynh diệp – chống lại cảm mạo

Trong mùa mưa ẩm, nếu không cẩn thận, bạn dễ dàng bị cảm cúm, đau đầu, nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi, gây khó chịu và ảnh hưởng rất lớn đến công việc cũng như sinh hoạt hằng ngày. Dù thế nào, bạn cũng mong muốn sớm thoát khỏi tình trạng trên. Ngâm chân massage với tinh dầu khuynh diệp sẽ hỗ trợ bạn trị bệnh.

Hiệu quả nổi bật của tinh dau khuynh diệp là trị những bệnh ở đường hô hấp và niêm mạc, cũng là loại tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn tốt nhất. Dùng nó để ngâm chân, xông hơi, massage, hương liệu pháp đều có thể trị liệu một cách hiệu quả các bệnh như ho, cảm cúm, nghẹt mũi, chảy nước mũi, sốt…..

3. Tinh dầu cúc La Mã – chế ngự bệnh mẩn ngứa

Sự ẩm ướt trên làn da có khả năng dẫn tới chứng mẩn ngứa. Việc chúng ta thường xuyên tiếp xúc nước mưa là cơ hội để vi khuẩn bệnh xâm nhập, gây hiện tượng nốt đỏ, mụn mẩn đỏ, mụn nước, bọc mủ, tróc vẩy. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn dễ để lại hệ quả xấu cho da và đôi chân. Chính vì vậy, vào mỗi tối, thông qua ngâm chân, bạn có thể cải thiện những vấn đề trên.

Tinh dầu cúc La Mã có hiệu quả trị liệu rất tốt với làn da mẫn cảm, bệnh mẫn ngứa, nấm. Nó được đánh giá là một trong những sản phẩm chăm sóc da hữu hiệu nhất. Cho thêm tinh dầu cúc La Mã vào trong nước hoặc cũng có thể pha loãng với dầu nền, thoa lên vùng da bị thương tổn, bạn chắc chắn sẽ nhận được hiệu quả rõ rệt.

Ngâm chân tinh dầu được đánh giá là phương pháp thư giãn, trị liệu rất dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí nhưng hiệu quả nhận được lại vô cùng to lớn.

Diên Vĩ 

TÌM VỚI GOOGLE

    • lợi ích của tinh dầu
    • tinh dầu trị liệu giúp chữa bệnh
    • ngâm chân cùng tinh dầu trị liệu
    • ngâm chân thư giãn tại nhà